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标题: [转帖] 豆酱回锅肉[17P] [打印本页]

作者: 爱错人了    时间: 2012-8-22 10:27     标题: 豆酱回锅肉[17P]

豆酱回锅肉的做法

第1步煮肉调料放入锅中,加入清水,放入五花肉大火煮开



第2步撇去浮沫,转中火煮20分钟



第3步捞出放凉,切薄片


第4步把五花肉片放入锅里,不放油小火煎至肥肉半透明,盛出备用



第5步洋葱切大块,青红椒切小块,姜切丝



第6步锅里放少许油,将姜丝、红椒炒香



第7步放入青椒,洋葱,大火快炒



第8步放入煎好的五花肉,加入2勺黄豆酱,炒匀即可







烹饪技巧

1、煮肉后,五花肉要捞出自然冷却。

2、煎肉步骤不可省去,把油逼出来,一是健康,二是口感更劲道。

3、煮肉已放过盐,而且黄豆酱够咸,炒菜就不必再放盐。
作者: 永丰    时间: 2012-8-22 13:03

很喜欢回锅肉。记得第一次吃这个菜是在南京的一家饭店,我表弟请我吃的。很不错。
作者: feng_wei    时间: 2012-8-22 14:56

这个我想应该用郫县豆瓣炒的更好吃,不过没个人口味不一样呀。




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