jackmouse

中医讲究练气  气为人的根本  这点是深有体会的
淫心一动  则心浮气躁    气躁则血流不畅体虚
这层第一次听到  觉得很有道理   受教了
很多道理其实都是相通的   世界也是圆通的

要想出世必先入世   LZ很不错   钦佩
中国传统文化博大精深   只是我们这些不孝子孙不知道好好珍惜啊
俺平时一般就拉伸活动下筋骨  做到身体舒畅  最多有时自己学着调理下内息  比起LZ差得还很远
近几年身体也亏的厉害   是该好好反省了
想练功却一直找不到好的师傅    的确需要看缘分啊