该用户匿名发帖 发表于 2006-10-29 09:33   只看TA 1楼
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[转帖] 海鲜粉调味 菠菜鸭血汤


做法：

　　1、沙锅放油烧热，下姜片、葱段爆香后里放水烧开；

　　2、海燕鱼处理干净后放入沙锅中煮15分钟，捞去姜片和葱段；

　　3、鸭血洗净切片，入锅中煮熟，撇去浮沫；  

　　4、最后放盐、海鲜粉调味，加入菠菜段、枸杞子再煮两三分钟即可。
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