86158llhenhao 发表于 2011-10-26 20:41   全显示 1楼

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多运动运动，不要老是一个人，无聊的时间多了就容易这样，同意上面讲的，和周围朋友多活动！
其实坚持运动的好处很多的，人精力会好很多，平时工作什么的效率会很高；做爱的效率、时间都能明显改善的，本人有深刻体会……不过一定要坚持……
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