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「我要成为VIP」
| mysky163 发表于 2009-9-26 10:23 只看TA 1楼 |
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[转帖] 海带排骨汤 海带排骨汤的制作材料：主料：猪排骨,海带,葱段,姜片,精盐,黄酒,香油 教您海带排骨汤怎么做，如何做海带排骨汤才好吃 （1）将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块 （2）排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净 （3）净锅内加入1000克清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用旺火烧沸，撇去浮沫，再开用中火焖烧约20分钟，倒入海带块，再用旺火烧沸10分钟，拣去姜片、葱段，加精盐调味，淋入香油即成 营养小提示： 海带富含碘，它是人体合成甲状腺素的主要原料，还含有的丰富的钙质，降低人体对胆固醇的吸收，具有降低血压的功效。 
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| huzishacom 发表于 2009-9-26 13:05 只看TA 4楼 |
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| 我老婆经常用电饭煲做汤 不知道这个能不能做出这种味道 |
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